Le 4 mars 2026

Mary Stewart.  (Photo : Courtoisie)

Dans sa clinique SeaBreeze Therapeutic Massage située en face du port de Summerside, Mary Stewart, une massothérapeute agréée, offre la réinitialisation neurofasciale RAPID (NFR) et le massage suédois.

Rapid NFR est une technique étonnante et relativement nouvelle qui aide à réinitialiser le système nerveux dans les zones dysfonctionnelles. «La première séance dure 45 minutes», de dire Mary, «c’est l’évaluation de la situation et un traitement et les autres sont de 30 à 45 minutes. Parfois les résultats sont visibles dès la première séance!»

C’est une technique de thérapie manuelle fondée sur des preuves utilisées pour éliminer rapidement et efficacement les douleurs chroniques et aiguës, ainsi que des problèmes de mobilité. «C’est lié au système nerveux», de poursuivre Mary. «Je travaille avec le pouce qui descend jusqu’à l’os et là, l’impact neurologique est un stimulant pour le cerveau et le cerveau répond. La personne fait des mouvements très spécifiques, le cerveau s’illumine et décide si on est en danger. Cette zone peut être réparée et parfois il y a une réparation instantanée.» 

«Par exemple, ajoute-t-elle, disons qu’on a une blessure à une jambe qui date de trois à quatre ans, on a appris à marcher avec cette blessure qui a guéri avec des muscles plus forts et d’autres, plus faibles. Le corps va décider ce que dit le cerveau, les muscles forts continuent et les faibles aussi. Le cerveau change parfois instantanément et souvent ça dégage une période d’inflammation; c’est la façon dont le corps fait des réparations. Si c’est une inflammation chronique, ce n’est pas bon. Certaines personnes éprouvent de la douleur le lendemain, mais elle est souvent partie dans quelquesjours.  Ça peut être guéri et des fois il faut quelques visites pour voir si ça marche. On a une idée du progrès normalement après deux visites, ce n’est peut-être pas entièrement guéri, mais on a vu le début, tandis que des fois c’est ridicule comment c’est facile de guérir.» 

Parmi les affections qui peuvent être rapidement soulagées par la technique Rapid NFR, on note : maux de tête/migraines, douleurs dorsales, sciatique, périostite tibiale, syndrome du canal carpien, problèmes de genou, épicondylite (tennis elbow/golfer’s elbow), douleurs à l’épaule, troubles de l’articulation temporo-mandibulaire (mâchoire) et capsulite rétractile (épaule gelée).

Elle ajoute que les rendez-vous pour la réinitialisation neurofasciale peuvent être faits quelques jours à l’avance. «Je travaille de trois à quatre jours par semaine et mon horaire est assez flexible pour accommoder ma clientèle», dit-elle. «C’est facile de trouver du temps pour me voir et j’aime prendre soin de mes client.e.s, de voir les personnes qui ont des problèmes qui se règlent car j’apprends chaque fois.»

Massage suédois

Le massage suédois est le type de massage le plus couramment pratiqué par les massothérapeutes agréés. Il consiste en la manipulation des couches musculaires superficielles afin d’améliorer le bien-être mental et physique général. Ce type de massage s’effectue à l’aide des mains, des avant-bras et des coudes. Il améliore l’amplitude des mouvements, diminue les tensions musculaires et soulage le stress mental et physique. Les séances sont d’une heure et pour un rendez-vous il faut s’y prendre quelques semaines à l’avance.

Parfaitement bilingue, Mary a étudié la massothérapie au Canadian College of Massage à Halifax; elle avait auparavant fait un Bac en psychologie et en linguistique à l’Université Laval.    

Un an passé, elle a commencé des cours en ligne pour étudier l’origine des douleurs dorsales et la réadaptation des personnes souffrant de ces maux avec le Dr Stuart McGill, de l’Ontario, un spécialiste mondial.  «J’ai plus d’éducation dans ce domaine que d’autres», dit-elle, «mais je n’ai pas fini le cours et je n’ai pas de certification. J’ai beaucoup de connaissances, mais pas autant de pratique et je veux maintenir cette pratique du dos. Je ne suis pas rendue là encore et ça va prendre un bout de temps avant que je sois experte.»

La clinique SeaBreeze a ouvert ses portes au 263, prom. Heather Moyse, 2e plancher, suite 12, en février 2019 et elle avait vu une personne avant la Covid.  Mais c’est remonté petit à petit après et la clientèle vient de Summerside et des alentours, de l’ouest de l’Île et certains de Charlottetown. Il n’y a pas d’ascenseur, mais une chaise monte-escaliers.

L’âge varie de 10 ans à 97 ans, dont des ados qui ont des changements dans leurs corps au niveau des muscles et des douleurs de croissance.

Dans ses moments de loisir, Mary s’adonne à la course de fond. Ayant eu des problèmes de dos, elle a délaissé les espadrilles pour les chaussures minimalistes. Elle s’occupe également de son cheval de 24 ans, qui est à la retraite et fait des exercices avec lui.  Elle dit que ça les garde tous les deux bien physiquement et mentalement.   

- Par Claire Lanteigne